Ich bin noch dabei!

Hallo, die Zeit rast mal wieder! Aber ich wollte mich doch wenigstens mal kurz melden und berichten: Ich bin noch dabei! Meine Aktion ‚zuckerfrei‘ geht weiter. Ich fühl mich ziemlich gut. Abgenommen habe ich jetzt doch ein bisschen, nämlich 2 kg!!! Immerhin! Und das, obwohl ich ordentlich futtere. Und ich bin weiterhin frustfrei! Schönes Gefühl! … Weiterlesen Ich bin noch dabei!

vorläufiges Ergebnis zu meinem Zuckerentzugsprojekt

Erstaunlich: Ich habe bisher im Januar durchgehalten! Keinen Zucker und keine Süßigkeiten im Januar 2017. Und, für mich fast noch erstaunlicher: Ich habe quasi dadurch nix abgenommen. Das heißt aber ganz klar: Immer wenn ich Süßigkeiten esse, dann landet das auf meinen Hüften, ich brauche die  – leider – nicht. 😦  (Klar, wusste ich schon … Weiterlesen vorläufiges Ergebnis zu meinem Zuckerentzugsprojekt

Arztphobie

Heute mal ein Geständnis, das den ein oder anderen sicherlich verwundern wird. Ich habe Angst vor Ärzten!!! Und deshalb geh ich auch nicht hin! Eine Rundumuntersuchung habe ich noch nie machen lassen. Ich denke, die würden schon etwas finden. Wer suchet, der findet! Gesund fühle ich mich ja nun nicht mehr so richtig. Denke, dass … Weiterlesen Arztphobie

Zuckerentzug

Die erste Januarwoche ist nun fast rum. Ich bin gerade dabei eine Zuckerentzugskur durchzuführen. Es geht ganz gut, keinen Zucker zu essen. D.h. natürlich: keine Süßigkeiten, keinen Zucker in den Kaffee oder sonst wo hin, keine Marmelade oder Nussaufstriche und dergleichen. Allerdings esse ich ansonsten so viel, wie ich Lust habe. Es geht ja schließlich … Weiterlesen Zuckerentzug

Rückblick auf Weihnachten und Silvester

Hallo! Da bin ich immer noch! Und ich habe es tatsächlich geschafft, dass ich die Weihnachtstage und Silvester trotz Feiern nicht in völliger Völle verbracht habe, sondern in einem angenehm gesättigten Bereich. Wir haben an Weihnachten  Veganes zubereitet, sehr lecker und es hat eigentlich nichts gefehlt. Den zweiten Weihnachtsfeiertag habe ich dann bei meinen Eltern … Weiterlesen Rückblick auf Weihnachten und Silvester

18. Dezember 2016: 106 kg

Ich werde meinen Blog jetzt ein bisschen anders gestalten: In Zukunft werde ich eher hier hinein schreiben, was ich so gemacht habe, wie mein Tag war – und ich werde weniger davon berichten, was ich alles plane und mir vornehme. Wenn mir meine Vorhaben nämlich gelingen, dann werde ich ja wohl davon berichten. Zudem werde ich … Weiterlesen 18. Dezember 2016: 106 kg